Hanfsamen sind nahrhaft, lecker und können roh, gebraten oder frittiert gegessen werden. Hier sind nur einige der großen Vorteile:

  • Reich an Omega 3, 6 und 9 – Essentielle Fettsäuren
  • Gute Quelle für Protein – Über ein Viertel der Kalorien von Hanf sind auf Proteinbasis
  • Quelle für Vitamine und Minerale – Vitamin E, Kalium, Magnesium, Eisen und mehr
  • Enthält Gamma-Linolensäure – Diese Omega-6-Fettsäure könnte Symptome von Arthritis, Ekzemen, Diabetes und mehr lindern